Valor totalR$161,00
5 dias pegando leve com os carboidratos.
São apenas 5 dias, sem tortura, se alimentando de forma natural, saudável e, o mais importante, SEM passar FOME! DIA 01 ALMOÇO: Tilápia c/lemon pepper (120g) + Abóbora c/especiarias (100g) + Brócolis (100g) JANTAR: Creme Verde DETOX (350ml) DIA 02 ALMOÇO: Frango grelhado (120g) + Espaguete fake de cenoura ao molho de tomate (100g) + Abobrinha grelhada (100g) JANTAR: Creme de abóbora DETOX (350G) DIA 03 ALMOÇO: Tilápia c/lemon pepper (120g) + Mix de legumes low carb (150g) JANTAR: Sopa de legumes LOW CARB (350g) DIA 04 ALMOÇO: Frango grelhado (120g) + Purê de abóbora (100g) + Brocolis (100g) JANTAR: Sopa de beterraba anti-inflamatória (350g) DIA 05 ALMOÇO: Tilápia c/ lemon pepper (120g) + Beterraba (100g) + Brócolis (100g) JANTAR: Creme de abóbora DETOX (350ml)
Peso | 320 kg |
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MODO DE PREPARO:
Em banho-maria:
Coloque o produto lacrado em uma panela com água e ferva por aproximadamente 5 minutos.
No Micro-ondas:
Abra a embalagem para retirar o vácuo e aqueça por aproximadamente 2 minutos.
Em até 180 dias no freezer.
Após descongelamento, consumo imediato.