1- Frango grelhado (120g) + Arroz branco (100g) + Feijão preto (100g) + Farofa crocante (50g)

1- Salmão com ervas (120g) + Mousseline de mandioquinha (100g) + Arroz integral com espinafre (100g)

1- Parmegiana Fit (120g) + Batatas Sauté (100g) + Arroz Branco (100g)

1- Goulash (120g) + Talharim com ervas (200g)

1- Tilápia com banana da terra (120g) + Duo de grãos (100g) + Arroz integral com espinafre (100g)

1- Filé mignon com tomate cereja e mini cebolas (150g) + Brócolis (100g) + Arroz branco (100g)

1- Frango grelhado (120g) + Feijão verde sertanejo (100g) + Arroz branco (100g) + Farofa crocante (50g)

1- Estrogonofe de frango (120g) + Purê de batata inglesa (100g) + Arroz integral com espinafre (100g)

1- Goulash (120g) + Arroz branco (100g) + Feijão carioquinha (100g)

1- Parmegiana Fit (120g) + Talharim com ervas (200g)

1- Filé mignon com tomate cereja e mini cebolas (150g) + Feijão Preto (100g) + Arroz integral com espinafre (100g)

1- Salmão com ervas (120g) + Purê de batata inglesa (100g) + Brócolis (100g)

1- Estrogonofe de frango (120g) + Arroz branco (100g) + Batatas Sauté (100g)

1- Tilápia com banana da terra (120g) + Arroz integral com espinafre (100g) + Feijão carioquinha (100g) + Farofa crocante (50g)

1- Frango grelhado (120g) + Mousseline de mandioquinha (100g) + Duo de grãos (100g)